Веду приём в Санкт-Петербурге и он-лайн
Консультации
В основе нашего совместного пути к перезапуску механики мысли и осознанности восемь важных убеждений:
1. Главным на сцене является участник.
2. Желание изменить состояние сознания и души должно быть обоюдным.
3. Совместная работа приносит участникам удовольствие.
4–5. Честность и компетентность.
6. Действие в реальной жизни.
7. Разнообразие эмоций и ролей.
8. Всегда результат.
1. Главным на сцене является участник.
2. Желание изменить состояние сознания и души должно быть обоюдным.
3. Совместная работа приносит участникам удовольствие.
4–5. Честность и компетентность.
6. Действие в реальной жизни.
7. Разнообразие эмоций и ролей.
8. Всегда результат.
Наталья Радунина
Психолог-практик
Частное консультирование
В каких случаях необходимо обращаться к психотерапевту:
1. Вам не удаётся самостоятельно справиться с любой проблемой в течение нескольких месяцев;
2. В течение жизни с вами повторяется (более 2-х раз) какая-то неприятная ситуация. Детали могут меняться, но суть неприятной ситуации повторяется.
1. Вам не удаётся самостоятельно справиться с любой проблемой в течение нескольких месяцев;
2. В течение жизни с вами повторяется (более 2-х раз) какая-то неприятная ситуация. Детали могут меняться, но суть неприятной ситуации повторяется.
EMDR
Метод позволяет почувствовать себя «наравне с проблемой» и найти способ ее решения за счет собственных ресурсов, даёт моментальный эффект перезагрузки и очистки сознания от накопленного стресса.
Особенно благоприятен метод для людей, деятельность которых связана с выдающимися достижениями – руководители, спортсмены экстракласса, представители творческих профессий.
Особенно благоприятен метод для людей, деятельность которых связана с выдающимися достижениями – руководители, спортсмены экстракласса, представители творческих профессий.
Семейная терапия
Семейный терапевт ориентирован на работу со всей семьей, даже если не все члены семьи присутствуют на психотерапевтической сессии.
«Нездоровая» семья, как и «нездоровое» окружение «тормозят» наши изменения, а порой сводят на нет результаты терапии.
Семейный психотерапевт помогает выявить и осознать деструктивные стороны взаимодействия в семейной системе.
Таким образом, семья получает «волшебный пинок», позволяющий запустить ее самовосстановление и самоорганизацию.
«Нездоровая» семья, как и «нездоровое» окружение «тормозят» наши изменения, а порой сводят на нет результаты терапии.
Семейный психотерапевт помогает выявить и осознать деструктивные стороны взаимодействия в семейной системе.
Таким образом, семья получает «волшебный пинок», позволяющий запустить ее самовосстановление и самоорганизацию.
Индивидуальная терапия
Часто у человека сохраняется надежда на саморазрешение сложных жизненных ситуаций, и решение проблем откладывается «до последнего». Это не редко приводит к «саморазрушению», потере веры и надежды на возможные позитивные изменения и улучшения.
На терапии можно открыто выразить тягостные, годами накопившиеся обиды, гнев, агрессию, ненависть, злость и прочие чувства, как правило, запрещенные к открытому проявлению в обществе.
Состояния, которые ВОЗМОЖНО изменить: низкая самооценка, разрыв отношений или потеря близкого человека, длительное расстройство настроения, депрессия, фобии, посттравматический стресс, расстройство пищевого поведения, зависимости (любого рода), проблемы, связанные с половой идентификацией, психосоматические заболевания такие как аллергия, гастрит, повышенное кровяное давление и т.д., сексуальные проблемы, одиночество, конфликты (любого рода), проблемы в отношениях (любого рода), семейные проблемы, проблемы карьеры и профессионального развития, возрастные и экзистенциальные кризисы, повторяющиеся неприятные ситуации.
На терапии можно открыто выразить тягостные, годами накопившиеся обиды, гнев, агрессию, ненависть, злость и прочие чувства, как правило, запрещенные к открытому проявлению в обществе.
Состояния, которые ВОЗМОЖНО изменить: низкая самооценка, разрыв отношений или потеря близкого человека, длительное расстройство настроения, депрессия, фобии, посттравматический стресс, расстройство пищевого поведения, зависимости (любого рода), проблемы, связанные с половой идентификацией, психосоматические заболевания такие как аллергия, гастрит, повышенное кровяное давление и т.д., сексуальные проблемы, одиночество, конфликты (любого рода), проблемы в отношениях (любого рода), семейные проблемы, проблемы карьеры и профессионального развития, возрастные и экзистенциальные кризисы, повторяющиеся неприятные ситуации.